燕市では、熱中症の危険性が高い気象状況になることが予想されています。週末も猛暑日が続きますので、熱中症予防に充分努めてください。 ◎熱中症が疑われたら ・涼しい場所へ移動する ・からだを冷やす ・水分補給をする ※自力で水が飲めない、意識がない場合は、すぐに救急車を呼びましょう！ ※エアコンの効いた市の公共施設を休憩場所としてご活用ください ▼燕市ホームぺージ「猛暑のひと休みに「お休み処 涼館(りょうかん)」を開設しています」 www.city.tsubame.niigata.jp/soshiki/somu/3/4/14810.html ◎熱中症の予防 ・天気に注意し暑さを避ける ・こまめに水分補給をする ・適切な食事と十分な睡眠をとる ・屋外では人との距離をとってマスクをはずしましょう ※子どもや高齢者は特に注意が必要です ▼燕市ホームページ「防ごう！熱中症」 www.city.tsubame.niigata.jp/soshiki/kenko_fukushi/1/3/75/3372.html 燕市健康づくり課