新潟県では、今日(11日)は、熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予測されます。外出はなるべく避け、室内をエアコン等で涼しい環境にして過ごしてください。 [今日(11日)予測される日最高暑さ指数(WBGT)] 新潟29、長岡29、高田31、相川26、湯沢29、津川28、寺泊30、三条29、柏崎30、守門28、小出2、十日町29、津南27 暑さ指数(WBGT) 気温、湿度、日射量などから推定する熱中症予防の指数です。 [暑さ指数(WBGT)の目安] 31以上:危険 28以上31未満:厳重警戒 25以上28未満:警戒 25未満:注意 [今日(11日)の予想最高気温] 新潟29度、長岡31度、高田33度、相川27度、湯沢30度、津川29度 <特に実施していただきたいこと> ・熱中症搬送者の半数以上は、高齢者(65歳以上)です。身近な高齢者に対し、昼夜問わず、エアコン等を使用するよう声掛けをしましょう。 ・高齢者のほか、子ども、持病のある方、肥満の方、障害者などは、熱中症にかかりやすい「熱中症弱者」です。これらの方々は、こまめな休憩や水分補給(1日あたり1.2Lが目安)を喉が渇く前から、より積極的に、時間を決めて行いましょう。また、外出も控えるようにしましょう。