【十日町あんしんメール】 （7月11日 9時20分 配信） 本日、新潟県内に熱中症警戒アラートが発表されました。 以下の熱中症予防対策の徹底をお願いします。 １ 涼しい服装、日傘や帽子を使用する。 ２ 冷房を上手に使いながら、換気扇を回したり、窓を開け換気をする。 ３ のどが渇く前に、こまめに水分を補給する。たくさん汗をかいたら、塩分も補給する。 ４ 日頃から健康管理を行う。 熱中症を防ぎましょう（厚生労働省） www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/prevent.html 熱中症にご注意ください！（新潟県） www.pref.niigata.lg.jp/site/heatstroke/ 健康づくり推進課 連絡先：025-757-9764 E-mail：t-kenko@city.tokamachi.lg.jp 防災安全課 連絡先：025-757-3197 E-mail：t-bousai@city.tokamachi.lg.jp