[環境省 気象庁発表] 新潟県では、今日（4日）は、熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予測されます。外出はなるべく避け、室内をエアコン等で涼しい環境にして過ごしてください。 また、特別の場合＊以外は、運動は行わないようにしてください。身近な場所での暑さ指数を確認していただき、熱中症予防のための行動をとってください。 ＊特別の場合とは、医師、看護師、熱中症の対応について知識があり一次救命処置が実施できる者のいずれかを常駐させ、救護所の設置、及び救急搬送体制の対策を講じた場合、涼しい屋内で運動する場合等のことです。 ＜特に実施していただきたいこと＞ ・熱中症搬送者の半数以上は、高齢者（65歳以上）です。身近な高齢者に対し、昼夜問わず、エアコン等を使用するよう声掛けをしましょう。 ・高齢者のほか、子ども、持病のある方、肥満の方、障害者などは、熱中症にかかりやすい「熱中症弱者」です。これらの方々は、こまめな休憩や水分補給（１日あたり1.2Ｌが目安）を喉が渇く前から、より積極的に、時間を決めて行いましょう。また、外出も控えるようにしましょう。 ［今日（4日）予測される日最高暑さ指数（ＷＢＧＴ）］ 新潟34、羽茂34、新津33、巻32、寺泊35、三条32、津川31、長岡32、柏崎33、守門31、大潟32、小出32、高田33、安塚31、十日町31、糸魚川32、能生32、関山30、津南30、湯沢31、粟島33、弾崎31、村上32、相川31、両津33、中条32、下関31 個々の地点の暑さ指数は、環境によって大きく異なりますので、独自に測定していただくことをお勧めします。 暑さ指数（ＷＢＧＴ：Ｗｅｔ Ｂｕｌｂ Ｇｌｏｂｅ Ｔｅｍｐｅｒａｔｕｒｅ）は気温、湿度、日射量などから推定する熱中症予防の指数です。 ［暑さ指数（ＷＢＧＴ）の目安］ 31以上：危険 28以上31未満：厳重警戒 25以上28未満：警戒 25未満：注意 ［今日（4日）の予想最高気温］ 新潟35度、長岡35度、高田34度、相川32度、湯沢33度、津川34度